「 予期不安 」 一覧

私の場合パニック障害の発作は、電車や映画館などすぐに逃げだせない場所でよく起こりました。 一番辛い時期は治療初期だと思うので安心してください。 徐々に自分でもパニック発作の感覚に慣れてくるのである程度 …