「 月別アーカイブ：2020年09月 」 一覧
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2020/09/14 -メンタルハック
パニック発作や不安感が出て仕事を休んだり、友人等の約束をキャンセルしてしまった時に、「何で普通に生活できないのか」、「まともな生活を望んではいけないのか」と人生が辛く感じる時があるのではないでしょうか …
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2020/09/03 -メンタルハック
眠れない事は何よりも辛いと思います。私は薬が効きすぎるタイプで、睡眠導入剤を使っていると仕事に手が着けられないほど眠気が続きました。そのため時睡眠薬を使わずに対策をしてまともな睡眠が取れるようになりま …
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2020/09/03 -ライフハック
コロナの影響でどこにも行けなくて辛いなどの声をよく聞く様になった。コロナ騒ぎが来る前はライブ、観光地、映画館等に行くと満員電車のような人の多さを感じていた。それだけ多くの人は外で楽しみを見出しているの …
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初スマートウォッチを使ってみた GanRiver SW336
2020/09/03 -ライフハック
アップルウォッチとか高いしあんまり使い道思いつかなかったので買ってなかったんだけど、ガジェット好きなのでとりあえず買っておきたいなと思ってGanRiverという中国のブランドのスマートウォッチを購入し …
